I nostri servizi offerti per voi

Nordic Walking

I benifici del nordic walking:

• consumare dal 20% a 46% più calorie rispetto alla camminata normale
• tonificare tutto il corpo
• migliorare la propria condizione fisica in modo naturale, sicura e divertente
• sciogliere tensioni e ridurre dolori nella zona delle spalle e nuca
• migliorare la postura e il controllo del corpo
• prevenire e curare problemi alla schiena
• avere tanti altri benefici per migliorare il benessere

Per imparare il nordic walking ci vuole veramente poco, bastano 3 lezioni da 90 minuti che si chiama Corso Base, dove si impara la camminata nordica nelle giusta e originale maniera.

Io mi chiamo Matteo Mizzon, guida mountain bike dell'accademia nazionale mtb e istruttore dell'Associazione Nordic Walking Italia (ANWI) e ho il piacere di trasmettervi l'amore che ho per questo sport e per queste terre.

Le nostre uscite sono semplicemente anche un modo di stare all'aria aperta condividere delle emozioni e fare conoscenza con altre persone. Sempre a contatto con la natura andiamo a scoprire dei meravilgiosi posti nei dintorni di Bolzano.

Per maggiori informazioni sono sempre reperibile al +39 338 87 91 372.

PROVATE A GUARDARE : www.anwi.it         

Vi aspettiamo!!